Lichtwecker für Kinder und Jugenliche

Wir wollen nur das Beste für unsere Kinder. Daher ist es wichtig ihren biologischen Rhythmus zu respektieren.


Oft stellen wir fest, dass unsere Kinder montags besonders schwer aus dem Bett kommen, da sie am Wochenende einen anderen Rhythmus hatten. Sie können ihren biologischen Rhythmus nicht so einfach umstellen, was dazu führt, dass sie sonntags abends erst spät einschlafen und daher montags morgens entsprechend müde sind.


Diese Schwierigkeit ist bei Jugendlichen noch stärker, da sie oft das Wochenende nutzen um feiern zu gehen und die Nacht zum Tag machen. Für sie ist es besonders schwierig sich am Ende des Wochenendes wieder auf einen normalen Rhythmus einzustellen.


Aber auch während der Woche können Kinder und Jugendliche Schwierigkeiten haben abends einzuschlafen, da sie die Erlebnisse des Tages nicht verarbeiten können und sie abends noch viel im Kopf haben.


Der Lichtwecker bietet Kindern und Jugendlichen eine Hilfe, den Organismus auf die Schlafenszeit einzustellen und so abends besser zur Ruhe zu kommen. Morgens kann der Lichtwecker eine Hilfe sein, voller Energie und guter Laune aufzustehen, um den Tag zu meistern.


Hier noch einmal alle Vorteile des Lichtweckers für unsere Kinder:

• schrittweises Aufwachen ohne Stress
• entspanntes und schnelles Einschlafen
• Respektieren des biologischen Rhythmus des Kindes
• besserer Schlaf
• Hilfe gegen Schlaflosigkeit
• schwaches Licht, dass die ganze Nacht für Kinder leuchten kann, die Angst im Dunkeln haben