Wie funktioniert der Lichtwecker?

Der Lichtwecker zum Erwachen

Der Lichtwecker ermöglicht ein sanftes Erwachen ohne Klingel- und Alarmtöne.

In der ersten Phase strahlt der Lichtwecker die Lichtintensität einer Kerze aus. Das Licht dringt durch das Augenlid, über den optischen Nerv und sendet an die Zirbeldrüse die Information, dass der Tag anbricht.

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Der Lichtwecker zum Einschlafen

Der Lichtwecker, der abends den Sonnenuntergang imitiert, ist eine wichtige Hilfe um einzuschlafen.

Die Imitation des Sonnenuntergangs ermöglicht es, dass wir in Ruhe von einer entspannten Wachphase in die Schlafphase wechseln und die verschiedenen Schlafphasen durchlaufen können.

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